Até porque os três primeiros meses são muito importantes, justamente aqueles nos quais não parace que você está grávida.
A alimentação é super importante e geralmente o médico vai controlar nas primeiras consultas seu estado de saúde e fazer vários exames, possivelmente receitar Ácido Fólico, essencial para o bom desenvolvimento do seu bebê e para a prevenção de más-formações congênitas e além disso não podemos esquecer das vitaminas, proteínas e fibras que ajudam a mamãe e o bebê. Por isso é importante seguir uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras, carnes, leite e derivados. Bom, se quiser saber mais sobre isso, dê uma olhada nesta reportagem.
E fique ligada neste site, Baby Center que traz muita informação interessante, como o acompanhamento do desenvolvimento fetal (super interessante), dicas sobre amamentação e muito mais. Olha aí o endereço:
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